GRIZLY Susan decojit și prăjit 250 g. Credeți sau nu, dar există mai multe moduri de a consuma semințele de susan. De aceea, merită să aveți acasă o provizie bună, de exemplu, de susan decojit și prăjit. Îl puteți folosi pentru a pregăti o gustare rapidă sub formă de amestec de casă cu nuci și fructe uscate. Îl puteți adăuga în supă, în risotto sau în iaurt sau terci. Dacă vă place să coaceți, încercați să adăugați semințe de susan prăjit în aluatul pentru pâine sau să le folosiți la prepararea unei creme dulci. O altă idee bună este să adăugați susan prăjit decojit în granola de casă. Amestecați fulgi de ovăz, semințe (de exemplu, susan), nuci și fructe uscate. Adăugați sirop, ulei și coaceți la 110 °C timp de aproximativ 60 de minute, amestecând ocazional. Veți face o alegere bună, deoarece susanul, pe lângă utilizarea sa largă, conține și multe substanțe benefice pentru sănătate – cum ar fi calciu, fier, magneziu sau vitaminele din grupul B. De ce să alegeți susanul prăjit decojit GRIZLY. utilizare largă în bucătărie surse bogate de proteine – în 100 g de susan sunt 27 g de proteine gust delicat

Galerie